Das Unterbewusstsein als Schlüssel zur Veränderung
Die Hypnotherapie bildet innerhalb meines Angebots eine vertiefende Ebene der Begleitung.
Während Coaching vor allem das bewusste Reflektieren und Verstehen fördert und Reiki über das Spüren und die Regulation des Nervensystems wirkt, richtet sich die Hypnotherapie gezielt an Dein Unterbewusstsein.
Viele unserer heutigen Reaktionen, Muster und inneren Überzeugungen entstehen nicht im Hier und Jetzt, sondern haben ihre Wurzeln in früheren Erfahrungen. Nicht alles lässt sich allein durch Gespräch oder bewusste Einsicht nachhaltig verändern. Manchmal braucht es einen Zugang zu jenen inneren Schichten, in denen prägende Erinnerungen, emotionaleVerknüpfungen und tief verankerte Glaubenssätze gespeichert sind.
Die Hypnotherapie eröffnet diesen Zugang in einem geschützten und achtsam begleiteten Rahmen. Sie ist kein Kontrollverlust, sondern ein bewusster Weg nach innen – eine Zusammenarbeit mit Deinem Unterbewusstsein, die Veränderung dort ermöglicht, wo sie langfristig wirksam werden kann.
So verstehe ich die Hypnotherapie als kraftvolle Ergänzung innerhalb von „New HorizonsCoaching“: als Möglichkeit, innere Zusammenhänge tiefer zu erkennen und Veränderungsprozesse nachhaltig zu verankern.
In der Hypnotherapie schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Du Zugang zu tieferen inneren Ebenen und zu Deinem Unterbewusstsein erhältst.
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für eine sorgfältige Anamnese. Sie dient dazu, Deine persönliche Geschichte bewusster zu verstehen – denn vieles, was uns heute im Leben bewegt oder blockiert, hat seinen Ursprung in früheren Erfahrungen und prägenden Situationen.
Zur Vorbereitung auf die Hypnotherapie gehört auch ein kurzer persönlicher Teil: Dugestaltest im Vorfeld Dein eigenes Entspannungsbild – durch Malen, Zeichnen oder indem Du es mir beschreibst. Dieses Bild unterstützt Dich später dabei, leichter in einen ruhigen und sicheren inneren Zustand zu finden.
In meiner Arbeit mit Hypnose unterscheide ich grundsätzlich zwei Zugänge.
In der sogenannten Heilhypnose arbeiten wir mit individuell formulierten Affirmationen. Diese helfen dabei, belastende innere Muster sanft zu überlagern und neue, stärkende innere Erfahrungen zu verankern. Die Affirmationen werden dabei gemeinsam erarbeitet und orientieren sich an Deinen persönlichen Zielen.
Ein weiterer Zugang ist die Rückführung. In einem entspannten und fokussierten Zustand begleitest Du mich zu inneren Erinnerungen, in denen die Ursache Deines heutigen Themas liegen kann. Diese Erfahrungen dürfen achtsam betrachtet, neu eingeordnet und auf einer tiefen Ebene verändert werden, sodass innere Entlastung und neue Handlungsspielräume entstehen können.
Wichtig ist mir dabei ein klarer und transparenter Rahmen: Während der Hypnose bleibst Du jederzeit bei Bewusstsein, kannst sprechen und den Prozess aktiv mitgestalten.
Du behältst die Kontrolle also zu jedem Zeitpunkt. Hypnotherapie verstehe ich als eine behutsame Zusammenarbeit mit Deinem Unterbewusstsein, in der Du selbst bestimmst, wie weit und wie tief Du gehen möchtest.
“Ich habe vor mehreren Jahren bei Martin eine Rückführung erlebt, die mich tief berührt hat und bis heute in Erinnerung geblieben ist. Dank seiner sehr guten, einfühlsamen Führung konnte ich aussergewöhnlich tief gehen, mit klaren, inneren Bildern und einer intensiven Erfahrung. Martin schaffte einen sicheren, vertrauensvollen Raum und begleitete den Prozess mit grosser Kompetenz und Feingefühl. Eine sehr wertvolle Erfahrung, die ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann.”
— MichiAngebote & Konditionen
Hypnotherapie Stundenansatz CHF 120.-*
[ zahlbar per Twint oder in bar ]
New Horizons Abo
Es besteht die Möglichkeit, ein New Horizons Abo zu lösen; du bezahlst 5 Stunden und erhältst 6 Stunden Begleitung. Das Abo eignet sich besonders, wenn Du Dir einen kontinuierlichen Prozess wünschst und Dir bewusst Zeit für Veränderung nehmen möchtest.
Hypnotherapie à 6 Stunden CHF 600.–
*Falls Du Interesse an meinen Angeboten hast, Dir der reguläre Stundenansatz aktuell jedoch nicht möglich ist, melde Dich gerne über das Kontaktformular. Wir finden gemeinsam eine stimmige Lösung.